59kg부터 감량 시작!
[84일차] 55.5
올해5키로감량
- 2020.08.23 08:51
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안녕하세요~ 너무 오랜만이네요😂 중간에 짧은 여행 다녀와서 백프로 쪘을 것 같아서 또 스트레스 받을까 봐 몸무게를 거의 일주일만에 쟀네요🤪 요즘 체력이 안 좋아 운동도 헬스장 가는 걸 목표로만 설렁설렁 했는데 8월 남은 한 주 열심히 해서 54.9 꼭 만들거에요!!! 사실 폭식없는 건강한 다이어트를 6월부터 시작해 8월 말 까지 52kg 진입이 목표였지만 7월 생리불순으로 심각한 정체기가 와서... 목표는 못 이뤘어요🥺 일단 8월 54.9 만들고 9월에는 꼭! 52.9~53.2 만들고 싶네용❤️ 다들 열심히 하셔서 자극 받게 되네요!! 이번년도 함께 화이팅해요❤️❤️❤️
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헬스장 출석도장 찍는것만해도 대단한 의지라고 생각해요. 8월 남은기간 같이 힘내봐요. 저도 디데이가 코앞이라 맘이 급하네요 ㅋㅋ
올해님 오랜만이에용😉 8월안에 뒷자리 바뀌기 꼭 성공하실거에요👍 이대로 화이팅!!!!!
올해님~~오랜만이에요!!!♥♥ 격하게 반갑네용~😆😆😆 그래도 제자리로 잘 돌아오셨어요!! 저도 휴가 후 서둘러 급빠했어요ㅋㅋ 걷기만 해도 운동은 되니까 컨디션안좋을땐 무리해서 웨이트 하지마세요~ 54.9 무조건 가실거에요!!!^^