• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

남자 43세인데, 적정한 하루 운동량은 얼마일까요?

다신등급

큐라화
  • 2020.08.23 14:36
  • 138
  • 1

골프하면 대략 800kcal정도 소모되는데...
러닝 포함해서 적정한 운동량은 얼마일까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    *무지개* 2020.08.23 16:05

    목표 체중이 있으시다면
    키와 몸무게 넣으시고 칼로리 처방받으시는게 좋을것 같아요~
    하루 800칼로리라면 적은 운동은
    아니라고 보여지네요

    답글
    |
    입력
이전글

골프 2시간 연습장 칼로리는 얼마일까요?

2020.08.23 조회수 : 58
다음글

간편하게 식사대용으로 정말 좋아요

2020.08.23 조회수 : 14
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 탄탄원츄 동등
  3. 3 수니수니맘 동등
  4. 4 saragil 동등
  5. 5 뿌뿌뿌용 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기