라면 끓일 때 4분의 3으로 부숴먹는거 좋아요
뿅함마입니다
500칼로리 먹을 거 400칼로리 되는데 이 100칼로리 덜었다는 만족감이 되게 좋아요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
👍🏻
맞아요 양이 줄어드는게 젤 좋은듯요 ㅠ
안먹는건 힘드니 나눠먹는게 좋긴 하죵
라면 안먹은지 몇달은 됐네요ㅠㅠ
저도 항상 다 멋는 불안함에 주변사람들에게 나눠줘요 ㅎ
조금씩 줄이는게 다엍에 좋을듯요.
다음부터 부숴먹어야겠네요 ㅎㅎ
30일 플랭크 6일차 성공!
음식 1922, 운동 120
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
👍🏻
맞아요 양이 줄어드는게 젤 좋은듯요 ㅠ
안먹는건 힘드니 나눠먹는게 좋긴 하죵
라면 안먹은지 몇달은 됐네요ㅠㅠ
저도 항상 다 멋는 불안함에 주변사람들에게 나눠줘요 ㅎ
조금씩 줄이는게 다엍에 좋을듯요.
다음부터 부숴먹어야겠네요 ㅎㅎ