라면 끓일 때 4분의 3으로 부숴먹는거 좋아요
500칼로리 먹을 거 400칼로리 되는데 이 100칼로리 덜었다는 만족감이 되게 좋아요
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👍🏻
맞아요 양이 줄어드는게 젤 좋은듯요 ㅠ
안먹는건 힘드니 나눠먹는게 좋긴 하죵
라면 안먹은지 몇달은 됐네요ㅠㅠ
저도 항상 다 멋는 불안함에 주변사람들에게 나눠줘요 ㅎ
조금씩 줄이는게 다엍에 좋을듯요.
다음부터 부숴먹어야겠네요 ㅎㅎ