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허벅지, 엉덩이살 빼는법

다신등급

jinju7897
  • 2016.02.22 16:15
  • 68
  • 1

다른데는 살이 잘 안찌는데 허벅지랑 엉덩이 부근에만 유독 살이 몰려요 ㅠㅠㅠ 빼는 운동 알려주세요.

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  • 정석
    쭈루미 2016.02.22 16:59

    저도그렇거든요 암만 스쿼트 런지 해도 결국 그냥 전체적인 운동을 하면 저절로 조금씩빠지더라구요

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