다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 641kcal)
sooomtt
- 2020.08.24 15:47
- 118
- 0
점심 641kcal 15:45
탄수화물(15.2%) 43.08 / 284g
단백질(78.0%) 40.54 / 52g
지방(76.7%) 32.99/ 43g
| 현미밥 (1공기, 120g) | 183kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| [동원] 참치캔 (1회, 90g) | 180kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 50g) | 12kcal |
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