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다이어트 식단

08월 24일( 점심식사 635kcal)

다신등급

SSSJH1018
  • 2020.08.24 16:41
  • 113
  • 0
점심 635kcal 16:39
탄수화물(29.9%) 106.16 / 355g
단백질(39.5%) 25.68 / 65g
지방(22.6%) 12.18/ 54g
짬뽕밥
(1/2인분, 450g)
 331kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
탕수육
(1/4회, 25g)
 57kcal
군만두
(1개, 31g)
 77kcal
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