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운동

08월 24일( 운동 420kcal)

다신등급

성근가윤맘

  • 2020.08.24 23:12
  • 63
  • 0

오전 계단 + 스쿼트 + 홈트 오후 계단 + 스쿼트 + 홈트

08월 24일( 운동 420kcal)

08월 24일( 운동 420kcal)

운동 420kcal
스쿼트 100개
(1세트, 2회)
140kcal
12층 계단오르기
(1세트, 2회)
140kcal
홈트
(25, 50분)
140kcal
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