다이어트 식단
08월 25일( 아침식사 368kcal)
노랑이2020
- 2020.08.25 10:36
- 77
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아침 368kcal 10:34
탄수화물(10.1%) 30.10 / 299g
단백질(37.9%) 20.86 / 55g
지방(39.3%) 18.07/ 46g
| [뚜레쥬르] 호두식빵 (1쪽, 45g) | 120kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스치즈 (1장, 20g) | 50kcal |
| 우유 (1컵, 180ml) | 109kcal |
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