다이어트 일기
06월 29일 (음식 1075kcal, 운동 200kcal)
도산맘
- 2020.08.26 00:10
- 78
- 0
다이어트 시작한날 2달이 다되어간다.
초심을 잃지말자
- 음식
- 운동
1075/ 1180
200/ 197
성공
(108)
아침식사 : 47kcal (4.37%)
| 두부부침 | 47kcal |
점심식사 : 604kcal (56.19%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 미소된장국 | 84kcal |
| 조기구이 | 288kcal |
오후 간식 : 10kcal (0.93%)
| [GS25] 아메리카노블랙 BIG | 10kcal |
저녁식사 : 414kcal (38.51%)
| 쌀밥 | 232kcal |
| 등심돈가스 | 156kcal |
| 오이소박이 | 9kcal |
| 마늘장아찌 | 17kcal |
운동 : 200kcal
| 빠르게걷기 | 80kcal |
| 줄넘기 | 80kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기