헬스장 처음가보는데
핼스장 처음가서 운동하려는데, 다이어트가 목표면 유산소를 주로 하라고 하더라구요
근데 그것말고도 어떤 운동을 하는게 도움이 많이 될까요??
알려주세요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
N
이순곰
N
7킬로만더빼자
N
엄마는지구인
N
카@dlstlf01
N