다이어트 식단
08월 25일(저녁 876kcal)
songbird77
- 2020.08.26 07:07
- 54
- 0
저탄고지ㅎㅎ
저녁 876kcal 17:26
탄수화물(8.1%) 27.74 / 341g
단백질(97.8%) 61.60 / 63g
지방(111.8%) 58.12/ 52g
| 쇠고기 업진살(우삼겹) (1회, 300g) | 612kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 150g) | 148kcal |
| 팽이버섯볶음 (1소접시, 183.9g) | 116kcal |
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