간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
간헐적 단식 성공!
아지솜이2
- 2020.08.26 16:58
- 95
- 3
체중에 큰 기대 안둘려고 1주일에 한번씩만 잴려다가 오늘 호기심을 못 이기고 체중을 쟀습니다..!
체중이 딱 1.5키로 줄엇는데 지방만 1.5키로 빠졌더군요!
역시 다이어트는 식단이 8할인거 같습니다~!
계속 유지해서 55키로 까지 뺄려구요!
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간헐적 단식과 식단 감사합니다
맞아요 제가 식단을 관리잘못해서 지지부진하고있어요🤣 추카추카드려요
와~!!!
지방만 1.5키로 빠지셨다니ᆢ!
축하드려요 ㅎ