하성운 오프뛰기 전까지 무조건 -10kg
돈주고 의지사기 +4(8/26)
하늘의심장은구름
- 2020.08.27 00:37
- 121
- 0
9시30분 기상
10시30분 사과한개 삶은계란2개 아몬드5알
2시 만든 새송이토마토파스타+매실에이드1컵
8시 그릭요거트+블루베리+무가당시리얼+카카오닙스+바나나
운동 타바타 3서킷 + 런닝머신 40분
뒤지는줄......
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