3일차
코울리지
70.6 어제 70.5목표69.6 100그람 늘었네요. 운동은 했구요. 스쿼트120개 엉덩이들기 45개살은 그대로인데 자고났더니 엉덩이가 얼얼하네요.오늘도 달려보겠습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
운동한부위 얼얼한 느낌 너무 좋아요~~ 동작을 제대로 한 증거니까요ㅎㅎ오늘도 힘내서 파이팅~~^^♥
진심 개존맛탱이네여 처음먹어보는데 2
08월 27일( 아침식사 411kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동한부위 얼얼한 느낌 너무 좋아요~~ 동작을 제대로 한 증거니까요ㅎㅎ
오늘도 힘내서 파이팅~~^^♥