200826
켠
50.8어제보다 늘었다ㅠㅠ
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저도 늘었다 줄었다 반복이지만 그래도 화이팅 함께해요
꾸준히 함께해요^^!!!
십대라면 식단은 신경써서 골고루 잘먹고 유산소 운동량을 늘려보세요~
08월 26일 (음식 1096kcal, 운동 142kcal)
근력운동 후 체중증가
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