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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

식단조절없이 다이어트

다신등급

0Jeny0
  • 2020.08.27 10:49
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  • 지존
    깨식 2020.08.27 11:03

    과식이랑 군것질만 안 하고 운동 꾸준히 하면 괜찮아요! 운동을 많이 하실 게 아니라면 식단조절을 어느정도는 하는 게 좋아요

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  • 초보
    화농 2020.08.27 11:16

    식단조절없이 고강도 운동하면 벌크업아닌가요?

    답글
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