다이어트 일기
08월 26일 (음식 1032kcal, 운동 327kcal)
은하아
- 2020.08.27 12:33
- 115
- 0
- 음식
- 운동
1032/ 2190
327/ 365
성공
(1120)
아침식사 : 245kcal (23.74%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 비타할로 쉐이크(초코맛) | 150kcal |
| 저분자 콜라겐 석류젤리 | 60kcal |
오전 간식 : 180kcal (17.44%)
| [롯데제과] 옥동자 | 180kcal |
점심식사 : 365kcal (35.37%)
| [맥심] 아이스커피믹스 | 53kcal |
| 가정식백반 | 312kcal |
오후 간식 : 165kcal (15.99%)
| 프로게이너 프로틴바 | 165kcal |
저녁식사 : 77kcal (7.46%)
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 | 35kcal |
| 크리스피 병아리콩 | 20kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
운동 : 327kcal
| 만보걷기 | 327kcal |
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