다이어트 식단
08월 27일( 점심식사 414kcal)
꽃곰탱
- 2020.08.27 16:15
- 123
- 0
다이어트 10일차 입니다. 처음부터 식단이 이랬던 것은 아니었는데 하다보니 자연스럽게 식단이 다이어트 식으로 바뀌고 있어요.
밥 먹을 때 항상 입에 달던 탄산을 끊으니 물이 그렇게 달 수가 없고 생두부도 맛있더라구요. 그런데 오늘은 드레싱을 한 스푼 뿌려보았습니다. 더 맛있네요.
쉑쉑버거가 너무 먹고 싶은 날입니다 😭
점심 414kcal 15:23
탄수화물(18.2%) 68.96 / 378g
단백질(24.0%) 16.55 / 69g
지방(14.5%) 8.40/ 58g
| [풀무원] 부침두부 단단한 부침용 (1팩, 150g) | 130kcal |
| [풀무원] 오리엔탈 드레싱 (1회, 15g) | 29kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 당근 (1개, 100g) | 34kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기