아....고구마님... 제가 그심정 알아요..ㅠㅠ
2주 격리동안 정말 클린식단해야지 했는데 주변에서 막 더 챙겨주기도 하고 집에서 할수있는게 고작 홈트아니면 청소라서... 집에 쓰레기도 못버리니까 2주차부터 냄새가 나기시작하고... 에구구
정리하고 청소하면 몸이 힘들어서 운동은 더 안되고....ㅠㅠ
전 10일째까지 먹고 11일차부터 운동량 줄여서 음식조절 하고있어요... 좀만 더 힘내세요!!!

맛난거라도 드셔야지 스트레스도 풀리지요! 자가격리가 좀힘든가요! 힘내시고 살은 옆으로 살짝 밀어 놔두세요.

자기격리 다녀오신 분 이야기 들었는데 진짜 힘들다고 하더라고요. 당연한 거에요 ㅜㅜ

그 마음 충분히 공감하고 이해해요 ㅜㅜ그래도 시작이 반이잖아요! 다시 가뿐하게 처음 시작하는 마음으로 함께해요~^^

자가격리라니.. 몸도 마음도 지치셨을 것 같아요ㅠㅠ 건강한 모습으로 다시 뵈어요!!

심적으로 많이힘드신듯 보여요ㅠㅠ

힘들땐 쉬었다가 오세요~~
스트레스는 절대 노노노!!!

저의 모토아시죵?
포기만 안하면 언젠간 빠진다!!!

맛난거먹고
또 빼고
그러면되요
절대절대 다이어트의 끈은 놓지마시구~
꾸준하게 행복한다욧 함께 해봐용^^
아셨죵~~
님
믿어요!꼭 돌아오세용♡♡♡

자가격리 쉽지 않을 것 같아요!ㅠㅠ 맛난거 드시면서 기분이라도 푸셔야죠.. 힘내시고 곰방 돌아오세요~