자유게시판
하루섭취칼로리 줄이기
다욧뜨트
- 2014.11.21 16:05
- 279
- 4
하루섭취칼로리를 줄이고 있는데 이거 운동도 해야 살빠질텐데 운동하러 가기까지 마음 먹기가 너무 힘들어요ㅜㅜ
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운동 저강도로 하셔요
힘내요!!! 가기까지가힘들어서그렇지ㅡ
가면또틀려지니까!
힘내보아요~~^^
식이만으로는한계가있어요ㅜㅜ운동가기전까지는진짜가기싫죠누구나다그래요 이뻐질자기자신을위해서라도운동하세요!!