다이어트 일기
이틀째:)
다욧일기
- 2014.11.21 17:30
- 182
- 2
아침은 찐고구마랑 우유랑 미니크로와상2개
점심은 김하고 밥,물만두1개
저녁은 글쓰고 곰국하고 밥먹을 예정
운동은 사진에서 추가로 런지 한다리당25번
난 런지할때마다 무릎에서 딱딱소리나서 무서워서 앞으로 안할생각ㅠ
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무릎 무리하지마세요ㅠㅠ
저두 무릎에서 소리나고 무리가 가는것 같더라구용 ㅜㅜ