다이어트 일기
08월 28일 (음식 685kcal, 운동 354kcal)
채오야
- 2020.08.28 23:52
- 51
- 0
- 음식
- 운동
685/ 1161
354/ 193
성공
(637)
아침식사 : 247kcal (36.06%)
| [파리바게뜨] 목장의 신선한 정통우유식빵 | 225kcal |
| [샤니] 딸기잼 | 22kcal |
점심식사 : 247kcal (36.06%)
| [파리바게뜨] 목장의 신선한 정통우유식빵 | 225kcal |
| [샤니] 딸기잼 | 22kcal |
저녁식사 : 191kcal (27.88%)
| 사과 | 102kcal |
| 자몽 | 89kcal |
운동 : 354kcal
| 만보걷기 | 336kcal |
| 계단오르기 걷기 | 18kcal |
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