앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
[104일차]
파남봉
- 2020.08.29 17:58
- 65
- 3
![[104일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/4885/wm_4884712_1598724940_1.jpg)
시작 58.7
전일 49.2
오늘 49.1
어제 생리시작하고 입맛도 없어서
점심샐러드만 먹고, 저녁도 대충 패스했는데
-0.1 kg 네요 ㅠㅠㅋ
![[104일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/4885/wm_4884712_1598724940_2.jpg)
식전 아메리카노와 직접만든 통밀쿠키
![[104일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/4885/wm_4884712_1598724940_3.jpg)
점심으로 샐러드!
그리고 이후 아메리카노 한번 더 + 쿠키 한번 더
초코칩쿠키 1개
(생각보다.. 많이먹은건가요?)
![[104일차]](https://data.0app0.com/diet/Board/4885/wm_4884712_1598724940_4.jpg)
그리고 배가 안고파서 저녁 패스하고
아몬드브리즈 1개
35칼로리!! 오예~
아고 넘 피곤하네요 ㅋㅋ 다들 주말 잘 보내고 계신가용~
즐거운 주말 보내세요❤️❤️
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쿠키 자주 만드시네요.^^
저는 부드럽고 푹신푹신 한걸 좋아해서 쿠키쪽보다는 케익쪽이거든요.조금 먹었지만 생리 시작해서 체중 감량에 변화가 없는건 아닐런지요.🤔
쿠키 넘 맛있어보여요~통밀가루는 어디서 사나요?? 근데ㅈ애기들 발바닥 넘 귀욥네요~ㅎㅎ 저도 어서 49되고 시포요~~~^^♥
진짜 쪼금 드신거죠. 에구 ㅜㅜ 근데 또 적게 먹음 화장실을 잘 못가서 체중이 덜 빠지기두 하더라구요. 지금도 충분히 날씬하시구 예쁘시니 쉬엄쉬엄 하셔도 될것같아요. 통밀쿠키 진짜 맛있어보입니다,