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다이어트 식단

08월 29일( 저녁식사 473kcal)

다신등급

까만머리앤

  • 2020.08.29 21:10
  • 69
  • 0
저녁 473kcal 21:06
탄수화물(17.1%) 54.97 / 322g
단백질(68.6%) 40.49 / 59g
지방(28.9%) 14.17/ 49g
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
단호박
(1회, 70g)
30kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
[매일유업] 링스 스트링치즈
(1개, 20g)
65kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
86kcal
[맛있닭] 닭가슴살볼 깻잎맛
(1회, 100g)
125kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45
(1팩, 100ml)
23kcal
블루베리 냉동
(1회, 100g)
51kcal
바나나
(1/2개, 50g)
46kcal
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