• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

08월 23일( 점심식사 295kcal)

다신등급

서빅이88
  • 2020.08.30 09:32
  • 26
  • 0

08월 23일( 점심식사 295kcal)

점심 295kcal 17:37
탄수화물(11.6%) 41.27 / 357g
단백질(17.2%) 11.21 / 65g
지방(16.7%) 9.21/ 55g
현미밥
(1/2공기, 105g)
 160kcal
데친 브로콜리
(1회, 30g)
 9kcal
닭가슴살 샐러드
(1/2인분, 100g)
 100kcal
명이나물
(1회분, 40g)
 14kcal
열무김치
(1소접시, 35g)
 12kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 버핏 테스트 1일차 성공!

2020.08.30 조회수 : 31
다음글

08월 23일( 운동 2135kcal)

2020.08.30 조회수 : 33
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 백투날씬 N
  2. 2 45만들쟈 N
  3. 3 @yewon-0211 N
  4. 4 카@lhj_love N
  5. 5 ㅇㅅㅇ1994 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기