다이어트 식단
08월 30일( 점심식사 460kcal)
살빼고싶으다..
- 2020.08.30 11:59
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점심 460kcal 11:57
탄수화물(15.0%) 55.51 / 371g
단백질(31.8%) 21.63 / 68g
지방(30.1%) 17.13/ 57g
| 순두부찌개 (1/2인분, 150g) | 129kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 150g) | 242kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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