다이어트 일기
02월 22일 (음식 881kcal, 운동 340kcal)
44사이즈향해in
- 2016.02.22 20:04
- 53
- 0
아침식사 : 363kcal (41.20%)
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 223kcal |
| 고사리나물 (1인분, 50g) | 40kcal |
| 콩나물무침 (1인분, 30g) | 21kcal |
| 쇠고기미역국 (1인분, 200g) | 79kcal |
점심식사 : 400kcal (45.40%)
| 검은콩밥 (1공기, 109g) | 156kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 (2회분, 4g) | 20kcal |
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
| 스위스미스다크초콜렛 (1회분, 25ml) | 107kcal |
저녁식사 : 118kcal (13.39%)
| 바나나 (1개, 90g) | 83kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 35kcal |
운동 : 340kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 270kcal |
| 강하나 하체스트레칭 (1회) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기