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다이어트 식단

08월 31일( 점심식사 547kcal)

다신등급

블루메이

1
  • 2020.08.31 11:16
  • 65
  • 1

08월 31일( 점심식사 547kcal)

점심 547kcal 11:15
탄수화물(12.5%) 42.05 / 337g
단백질(78.3%) 48.54 / 62g
지방(39.7%) 20.25/ 51g
바로 먹는 아침 닭가슴살
(1봉지, 100g)
120kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
86kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
33kcal
찐고구마
(1회, 100g)
130kcal
계란프라이(무염)
(2개, 92g)
178kcal
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  • 정석
    체리밈 2020.08.31 11:23

    오븐에 돌리신건가요?? 완전 맛있어보여요ㅠㅠ

    답글
    |
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