다이어트 식단
09월 01일(아침 312kcal)
신박한송이
- 2020.09.01 09:02
- 121
- 0
아침 312kcal 08:58
탄수화물(9.0%) 30.58 / 338g
단백질(7.1%) 4.42 / 62g
지방(30.1%) 15.67/ 52g
| 방울토마토 (3개, 39g) | 6kcal |
| 메론 머스크 (1쪽, 80g) | 30kcal |
| [매일유업] 생크림 (1팩, 30g) | 113kcal |
| [매일유업] 알라 크림치즈 (1회분, 5g) | 12kcal |
| 단호박찜 (1회, 130g) | 85kcal |
| [일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1회, 30g) | 46kcal |
| 소금 (1인분, 2g) | 0kcal |
| 설탕 (1회, 5g) | 20kcal |
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