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다이어트 식단

08월 30일( 점심식사 1047kcal)

다신등급

뚠뚜니와홀쭈기
  • 2020.09.01 13:21
  • 111
  • 0
점심 1047kcal 13:18
탄수화물(28.0%) 112.17 / 400g
단백질(108.8%) 79.43 / 73g
지방(46.9%) 28.60/ 61g
소불고기
(1인분, 300g)
 489kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
두부된장찌개
(1인분, 300g)
 162kcal
비빔막국수
(1/4인분, 100g)
 86kcal
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