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다이어트 식단

09월 01일( 점심식사 452kcal)

다신등급

흰둥이호호
  • 2020.09.01 14:42
  • 68
  • 0
점심 452kcal 14:39
탄수화물(14.1%) 46.38 / 330g
단백질(65.4%) 39.23 / 60g
지방(26.4%) 13.18/ 50g
흑미밥
(1공기, 100g)
 139kcal
미역초무침
(1소접시, 84g)
 33kcal
김 마른김구이
(3장, 3g)
 9kcal
가자미구이
(1회, 100g)
 157kcal
소불고기
(1인분, 70g)
 114kcal
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