다이어트 일기
02월 22일 (음식 761kcal, 운동 312kcal)
쪼쪼0704!
- 2016.02.22 22:05
- 38
- 0
아침식사 : 49kcal (6.44%)
| 미역국 (1대접, 100g) | 22kcal |
| 바나나 (1개, 30g) | 27kcal |
점심식사 : 400kcal (52.56%)
| 백반 (1인분) | 400kcal |
저녁식사 : 312kcal (41.00%)
| 해바라기씨 (1회분, 20g) | 122kcal |
| 밥 (회분) | 40kcal |
| 찬 (회분) | 150kcal |
운동 : 312kcal
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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