다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 593kcal)
skysyt
- 2020.09.02 17:54
- 51
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저녁 593kcal 20:12
탄수화물(7.4%) 33.84 / 455g
단백질(50.4%) 41.87 / 83g
지방(48.1%) 33.22/ 69g
| 야채샐러드 (1인분, 100g) | 98kcal |
| 양파 (1인분, 100g) | 20kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| [하림] 매콤한 무뼈닭발 (1회, 150g) | 320kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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