다이어트 식단
09월 02일( 저녁식사 691kcal)
Jungheean
- 2020.09.02 20:07
- 47
- 0
저녁 691kcal 20:05
탄수화물(26.6%) 82.17 / 309g
단백질(92.2%) 52.57 / 57g
지방(37.5%) 17.61/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| [숀리] 닭가슴살소세지 (1회분, 80g) | 126kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 계란찜 (1인분, 250g) | 200kcal |
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