다이어트하면 얼굴이 달라져요 .....
살이 빠지면서 얼굴이 많이 달라졌어요 ㅎㅎ 다이어트는 최고의 성형이라는 말이 괜히 있는 게 아닌가봅니다 ! 첫번째 사진, 2018년 11월 (중3) 시절입니다 ! 157cm에 49kg으로 과체중 정도까진 아니었지만 젖살도 안 빠졌던 시기라 더 통통해보였어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ 저것도 얼굴 보정했던 거라서 원래는 얼굴이 더 통통했어요.
두번째 사진, 2020년 7월(고2) 입니다 ! 사실 어느정도 먹는 것에 대한 절제는 있었지만 막 노력해서 의도적으로 살을 뺀 건 아니에요 ....(๑˃̵ᴗ˂̵) 건강 상의 문제로 살이 저절로 빠졌어요.
161~2cm에 45.4kg으로 키가 많이 자라고 젖살도 거의 다 빠져서 얼굴이 많이 바뀐 것 같네요 !! 턱선이 생기고 눈도 커졌어요.
여기에 성장기 청소년보다는 어른분들이 많아서 키가 자라고 젖살이 빠지는 경우는 드물겠지만 ......조금이나마 자극이 됐으면 좋겠는 마음에 올려봅니다 ! 화이팅!!
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예뻐요!
혹시 식단은 어찌하셨나요?
그냥 전반적으로 잘 안 먹은 것 같아요. 약 부작용으로 식욕감퇴/체중감소 등의 증상을 겪은 영향이 가장 크고 저녁 안 먹기, 패스트푸드 끊기 ?̊̈ ?̊̈ 이정도 했어요 !
현서sstwkn 간헐적 단식도 했어요 !! 부작용이 많이 심한 날은 4일까지 물만 먹고 있었던 것 같아요 추천하지는 않습니다 ...
진짜,,다이어트가 최고의 성형이라는 말이 괜히 있는게 아니야ㅠㅠㅠㅠ
이뻐지셨네요.
우왕 다른사람 같아요ㅎㅎ
갸름해지셨네요 !
우앙 진자 이뻐졌어용
진짜 이목구비가 뚜렷해진 게 보여요!!