비포&애프터
만보 3달째^^뱃살 달라지는게 보이네요 허벅도요
노력파미모
3
- 2020.09.03 09:50
- 1,300
- 9
굶지않고 건강식 단백 지방 야채 과일 견과류 우유 으로 탄수는20프로만~~체중은 많이 줄지는 않았지만 굶지않고 열심히 파워워킹으로 걸었더니 뱃살 허벅지 전체적으로 빠졌어요.8월은 아이데리고 여행도 많이 가서 실패한 날이 종종 있었지만 그래도 나름 열심히 한거예용^^
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멋져요
멋져요!!
만보 걷기 대단하십니다
의지가 대단하세요 만보를 3개월이나 !!!
전 오늘부터 시작이에요, 파이팅~!
응원합니다 ^^
멋지시네요 쉽지않던데ㅜㅜ
30일간 꾸준히 하신게 너무 대단하세요ㅜㅜ
멋지십니다!!! 요즘시국에 아이있는데 만보걷기 힘드셨을텐데요!!! 엄지척!!