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다이어트 식단

09월 03일( 아침식사 342kcal)

다신등급

블루메이

1
  • 2020.09.03 09:52
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09월 03일( 아침식사 342kcal)

아침 342kcal 09:51
탄수화물(18.8%) 63.21 / 337g
단백질(28.1%) 17.41 / 62g
지방(3.3%) 1.69/ 51g
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
사과 홍옥
(1인분, 100g)
46kcal
[머드스콘] 단호박스콘
(1개, 70g)
225kcal
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