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15일씩 미션성공하기🏃🤸

2일차:51.6-51.5

다신등급

judy2006

1 2 1 1 1 2 3 1 1 2 3 3 3 2 3
  • 2020.09.03 10:26
  • 57
  • 4

모두 오늘도 힘내서 파이팅해요!!^^

⭕공복 1시간운동 완료
⭕14시간단식 완료
⭕아침식사 완료
❌화장실 못감

2일차:51.6-51.5

2일차:51.6-51.5

2일차:51.6-51.5

미션기간 : 9/01 ~ 9/16
시작체중 : 58.7 kg (시작날짜 6/4 )
미션체중 : 50.7 kg
전날체중 : 51.6 kg
오늘체중 : 51.5 kg (체지방🔻 근육량🔺)

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  • 초보
    뚜왕뚜왕 2020.09.03 13:42

    와 살 많이 빼셨네요!!! 대단해요 ㅠㅠㅠ 저도 언젠가 50키로대에 진입해보겠다는 큰 꿈을 가지고 오늘도 열심히 해야겠어요...!

    답글
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  • 다신
    judy2006 2020.09.03 16:53

    조급하게 생각하지 않으면 잘 하실 수 있어요!! 요요없이 건강하고 날씬해지는 날까지 파이팅!!^^♥

    답글
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  • 입문
    yangyang155 2020.09.03 11:14

    와 꾸준히 대단하시네요!! 홧팅!!

    답글
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  • 다신
    judy2006 2020.09.03 11:21

    감사해요~~!! 요요가 무서워서 천천히 꾸준히 하려고 해요^^ 양양님도 파이팅~♥

    답글
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