다이어트 식단
09월 03일( 점심식사 394kcal)
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- 2020.09.03 15:00
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점심 394kcal 08:55
탄수화물(12.5%) 39.65 / 316g
단백질(27.7%) 16.06 / 58g
지방(38.9%) 18.66/ 48g
| 김치찌개 (1인분, 100g) | 60kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| [풀무원] 볶은김치 (1회분, 10g) | 6kcal |
| 상추 (6장, 42g) | 6kcal |
| 총각김치 (1인분, 28g) | 8kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 3g) | 2kcal |
| 삼겹살 (1회분, 50g) | 165kcal |
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