비포&애프터
다이어트 중간점검!
WStern
- 2020.09.03 16:25
- 621
- 2
애 둘 낳고 제일 처음 64kg부터 시작했어요. 2월부터 4kg을 먼저 빼고 중간에 다신앱을 알게되어 60kg부터 시작했네요.
현재 52.7~53.2를 왔다갔다 합니다.
몸무게가 갑자기 치솟은날은 시댁가서 저녁먹은 날이예요.ㅠ 어머니가 밥을 엄청 많이 주십니다. 다녀온 날은 1킬로가 찐다는..ㅠ
코로나때문에 밖에 나갈수가없어서 만보를 못 걷는대신 집에서 근력운동을 하고있어요. 최대한 많이 움직이고 꾸준히 운동중입니다.ㅎ 1차목표는 50kg이예요. 3kg이 참 안빠지네요^^;;
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저도 얼른 다요트 성공히거싶어유
10키로 감량 대단하네요ㅠㅠ 저도 10키로 감량이 목표인데 화이팅이에요^^