간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
포기하지 말자
자연스레
- 2020.09.03 20:53
- 85
- 1
시작 67
목표 45
전날 62.7
오늘 63
운동 20층계단 오르기 2회
자전거 타기 40분
점심 대패삼겹살 상추 깻잎 사과
간식 방탄커피
저녁 곤약밥 북어국 나물 김치 우유
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