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다이어트 식단

09월 03일( 저녁식사 504kcal)

다신등급

별하0103
  • 2020.09.04 07:20
  • 76
  • 0
저녁 504kcal 20:44
탄수화물(28.1%) 93.33 / 332g
단백질(14.7%) 8.99 / 61g
지방(18.3%) 9.31/ 51g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
취나물무침
(1/2인분, 10g)
 14kcal
꽃게탕
(1인분, 30g)
 9kcal
[오리온] 초코파이
(1봉, 30g)
 171kcal
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