다이어트 식단
09월 04일( 아침식사 180kcal)
Viviana원
- 2020.09.04 07:38
- 74
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아침 180kcal 06:34
탄수화물(0.5%) 1.71 / 311g
단백질(7.1%) 4.05 / 57g
지방(16.6%) 7.82/ 47g
| 치아씨드 (1회분, 10g) | 33kcal |
| 호두 (1알, 5g) | 32kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (1회, 5g) | 28kcal |
| 호박씨 (1회분, 5g) | 27kcal |
| 아몬드슬라이스 (1큰술, 10g) | 60kcal |
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