다이어트 식단
09월 04일( 아침식사 261kcal)
Starkoff
- 2020.09.04 08:05
- 72
- 0
건강한아침식사 입니다~!
양배추샐러드 계란후라이, 바게뜨한조각
아침 261kcal 07:51
탄수화물(6.4%) 20.25 / 316g
단백질(18.1%) 10.52 / 58g
지방(33.3%) 15.97/ 48g
| 버터 (1/2회, 5g) | 38kcal |
| 계란 생것 (1인분, 60g) | 78kcal |
| 바게트 (1회, 20g) | 55kcal |
| 마요네즈 (1/2큰술, 9g) | 63kcal |
| 토마토케찹 (1티스푼, 16g) | 15kcal |
| 양배추 (1/2회, 50g) | 12kcal |
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