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다이어트 식단

09월 04일( 아침식사 524kcal)

다신등급

블루메이

1
  • 2020.09.04 09:23
  • 58
  • 0

09월 04일( 아침식사 524kcal)

아침 524kcal 09:22
탄수화물(29.7%) 100.21 / 337g
단백질(34.5%) 21.41 / 62g
지방(50.0%) 25.49/ 51g
사과 홍옥
(1인분, 100g)
46kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
[코스트코] 무지방 그릭요거트
(1회, 100g)
55kcal
[머드스콘] 오트밀바 스콘
(1회, 59g)
247kcal
청년떡집 크림떡
(1개, 60g)
160kcal
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