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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

근력운동을 어떻게 할까 고민중이에요

다신등급

히디니다이어터
  • 2020.09.04 10:52
  • 115
  • 1

일단 매일 복근운동은 하려고하는데 부위별운동을 어떻게해야할지 고민이네요..

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  • 정석
    욱이죠 2020.09.04 16:23

    전 주로 운동 어플이나 유튜브에 루틴 짜져있는걸 보고하고 있어여ㅎ 부위별로 잘되있더라고요ㅎ

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