《50-60kg대》목표체중까지 달려보자👊
또잉 오늘은 날씨가 다시 좋아졌네용!!
아이잇캔두잇
- 2020.09.04 13:06
- 73
- 4
햇빛두 쨍쨍하구 날씨가 넘 좋어연!!!
희희 가을인가봐용 ㅎㅎ
몸무게가 66.5 , 66.3에서 왔다갔다 하다가
오늘 보니까 빠졌어여!!!
제가볼땜 늘었을때 그냥 즐겁게 먹구 물 많이 먹으면
담날 좀 빠지는거같아요
오하려 스트레스 받으면서 안먹고 굶는거보다는여
안먹고 굶으니까 수분끼를 빨아댕겨서 더 찌더라구여..
거기서 운동하니 우울해지고 흑흑 ㅜㅜ
전 먹으면서 빼는게 최고인거같아여 ...,, 먹는거 쵝오,,
오늘도 같이 파이팅해요!! 아자아자!!
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화이팅이요*^^*
즐겁게 먹고 즐겁게 움직이는게 최고죠~
비밀 댓글 입니다.
그럼요 적당히잘먹고 적당히운동하는게 최고죠👍