다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동 시작하고 너무 피곤해요
팻투핏
- 2020.09.04 14:04
- 135
- 3
ㅈㄱㄴ
하루종일 졸리고 피곤하고...
적응하면 괜찮아지겠죠?
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저도 처음 시작할때는 집이 20층인데 한번에 오르기 힘들었는데 지금 운동 20일 째인데 핸드폰 보다가 오르면 옥상까지 올라가서 다시 내려가게 되었습니다.
저도 처음엔 그랬어요~ 이젠 하루라도 안하면 허전해요 ㅋㅋ😆
저두 확실히 운동을 하고나면 피곤하고 힘이들었는데 1~2주 정도 익숙해지니까 오히려 운동할 때 몸이 가벼운 느낌이었어요