망했어요
다이어트중2020
의지소멸로 과자 3봉지머금ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ캬 2주간의 노력이 이렇게 무너지네ㅋㅋㅋㅋ맛있닼ㅈㅋㅈㅋㅋㅋㅋ 것도ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅈㅋ 초코과자3봉지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 눈물난다....이거 먹고 다시 찔거 생각하면 스트레스받고 화나는데 막상 먹으니 너무 행복하다.월요일부터 2주 챌린지 운동ㅇ하기로 했는데.... 걍 남은 이번주는 행복하게 ㅇ먹고 다음주부터 다시 빼자...
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아니죠. 오늘 열심히 먹었으니 오늘 치팅데이 한 거로 치고 내일 모레 적게 먹고 운동해서 칼로리 날려야죠. 저라면 아깝고 피눈물나서라도 이번 주 포기 못할듯요.* 아 저도 오늘 비빔면에 크림빵에 제대로 망했지만 그래도 총 칼로리는 지켰습니다. 운동량도 팍팍 늘렸어요.
감사합니다. 덕분에 정신차렸어요. 힘내서 식단조절하고 운동할께요!
09월 04일 (음식 958kcal, 운동 1108kcal)
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아니죠. 오늘 열심히 먹었으니 오늘 치팅데이 한 거로 치고 내일 모레 적게 먹고 운동해서 칼로리 날려야죠. 저라면 아깝고 피눈물나서라도 이번 주 포기 못할듯요.
* 아 저도 오늘 비빔면에 크림빵에 제대로 망했지만 그래도 총 칼로리는 지켰습니다. 운동량도 팍팍 늘렸어요.
감사합니다. 덕분에 정신차렸어요. 힘내서 식단조절하고 운동할께요!